Bij familieopstellingen nemen representanten de plaats in van familieleden. Zij geven de informatie die nodig is om de vraag, het probleem, uit te werken en bij het zoeken naar oplossingen.

Om als representant mee te doen, heb je geen ervaring of bijzondere gaven nodig. In principe kan iedereen het. Het representeren gaat vanzelf.

Om je een indruk te geven, hoe het is om als representant deel te nemen aan familieopstellingen, staan hieronder een aantal ervaringen van representanten.

Wil je ervaren hoe het is om mee te doen met familieopstellingen? Kijk bij Agenda voor de data van de komende workshops.

"Ik vond het indrukwekkend hoe ik als representant opeens door gevoelens als verdriet, boosheid, ongeïnteresseerdheid overspoeld werd, op geheel onverwachte momenten. Ben was als begeleider aandachtig en heel rustig. Met aandacht voor alle aanwezigen! Hij lette ook goed op dat iedereen ''goed'' naar huis ging."

"Als representant is het belangrijk om te voelen wat er in mijn lichaam gebeurt en dat is voor mij de reden om representant te willen zijn. Het voelen. Het voelen en spontaan uiten van emoties die helemaal niet van mezelf zijn maar van de persoon die ik representeer, maakt voor mij het representant zijn tot een boeiende en leerzame ervaring. Het raakt me."

"Het gegeven van familieopstellingen vond ik wel interessant, maar als ik dan hoorde hoe dit ging, haakte ik toch af. Totdat ik `moest' vanwege een organisatieopstelling. Toen ik de representanten daar zag staan en hoorde praten en zag bewegen, vond ik het heel ongeloofwaardig. TOTDAT… ja en toen werd ik zelf gevraagd als representant en daar sta je dan. En dan blijkt het opeens echt waar te zijn, dat je allerlei gevoelens en uitspraken in je opkomen, die helemaal niet bij jezelf horen, dus wel van de ander moeten zijn. Als je dan de reactie ziet van de ander, dan merk je dat je uitspraken en bewegingen, voor diegene juist heel herkenbaar zijn. Heel bijzonder en mooi om mee te maken."

"Wat ik het mooie vind aan representant zijn, is dat iedere opstelling waar je aan deelneemt, een deeltje in jezelf heelt of 'in het licht' zet."

"Ik stond elke keer weer verbaasd, dat de rollen waar ik door deelnemers voor gevraagd werd zo nauw aansluiten op de levensfase waarin ik mij op dat moment bevond (onbewust, maar dat werd pas achteraf duidelijk)! Ja, zelfs in rollen die totaal niet aansloten op mijn feitelijke levensstiuatie. Er bestond tevens ook geen enkele belemmering om in zo'n rol mee te gaan, gezien de veiligheid die jullie (en daarmee ook de groep) boden. Al met al is zo'n familie-opstelling een gebeuren die ik iedereen kan aanraden, hetzij als deelnemer hetzij als representant!"

"Als je representant bent, kan je op een veilige manier eens meemaken wat een opstelling doet. Het is wonderlijk om te ervaren dat je door gewoon maar mee te doen zo veel kan voelen; van een situatie die je niet kent en mensen die je niet kent. Je moet het ervaren, want uitleggen werkt niet. Het is fijn dat je zelf mag bepalen of je meedoet."